청색광이란 무엇이고 왜 관심을 가져야 할까요?

일상 생활에서 전자 기기 사용이 증가하면서 블루 라이트(청색광)가 주목 받고
있습니다.
블루 라이트가 무엇인지 이해하기 위하여 과학적으로 살펴보도록 하겠습니다.

모든 빛은 파동으로 이루어져 있으며 색상 스펙트럼에 속합니다.
스펙트럼의 시작에는 눈에 더 편안한 빨간색 빛이 있습니다. 반면 스펙트럼의 끝에는
파란색 빛이 있는데 이는 눈의 뒤 쪽으로 침투하면서 눈의 피로도를 증가시킵니다.
하루 종일 컴퓨터를 사용한 후, 눈의 피곤함을 느낀다면 그 원인은 LED 화면에서
나오는 청색광일 수 있습니다.
청색광이 우리의 눈 건강에 미치는 영향을 무엇일까요?

청색광에서 생성되는 에너지는 깜빡임과 눈부심을 일으킬 수 있어서 우리가 사물을
보는 방식에 영향을 미칩니다. 이러한 깜빡임과 눈부심은 전자 기기를 자주 사용하는
사람들이 겪는 눈의 피로, 두통, 정신적 피로의 원인으로 여겨집니다.
특히 유아동의 경우, 14세가 될 때까지 각막이 완전히 발달되지 않아서 성인보다
청색광으로부터 더 많은 영향을 받을 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
성인의 눈에 있는 자연 필터조차도 청색광으로부터 충분한 보호를 제공하지는
못하며 장시간 노출 시, 망막이 손상될 수 있습니다.
또한 청색광은 수면 패턴에도 영향을 미칩니다.
빛이 너무 강한 방에서 잠을 자기 어려웠던 경험이 있나요? 이는 빛이 수면 패턴을
조절하는데 영향을 주기 때문입니다. 청색광에 과도하게 노출되면 신체는 완전히
깨어 있는 것처럼 인식 될 수 있습니다.
이 모든 것을 고려하면 태블릿 구매에 따른 장단점을 신중히 따져볼 필요가
있습니다.
Pebble Gear 태블릿은 LED 화면에서 발생하는 유해한 청색광 방출을 대부분
차단하는 고급 안티 블루라이트 제어 기능을 갖추고 있습니다.
또한 스크린 코팅 기술을 통하여 더 높은 색상 대비로 아이들의 눈의 피로를 줄이고,
더 나은 화면 시청 경험을 제공합니다.